{"id":100100,"date":"2020-03-06T09:30:45","date_gmt":"2020-03-06T09:30:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centrallecheraasturiana.es\/es\/?post_type=publicacion&#038;p=100100"},"modified":"2023-03-27T12:29:44","modified_gmt":"2023-03-27T12:29:44","slug":"efecto-de-la-dieta-en-la-microbiota-intestinal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centrallecheraasturiana.es\/nutricionysalud\/actualidad\/efecto-de-la-dieta-en-la-microbiota-intestinal\/","title":{"rendered":"Microbiota intestinal e intervenci\u00f3n diet\u00e9tica"},"content":{"rendered":"<h2>Efecto de la dieta en la microbiota intestinal. Duraci\u00f3n de la intervenci\u00f3n diet\u00e9tica<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-100103 size-large\" src=\"https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2020\/03\/microbiota1-1024x683.jpg\" alt=\"microbiota\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2020\/03\/microbiota1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2020\/03\/microbiota1-420x280.jpg 420w, https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2020\/03\/microbiota1-768x512.jpg 768w, https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2020\/03\/microbiota1.jpg 1254w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>Nuestro intestino est\u00e1 habitado por <a href=\"https:\/\/www.centrallecheraasturiana.es\/nutricionysalud\/actualidad\/microbiota-intestinal-consumo-de-probioticos-y-la-modulacion-del-peso-corporal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>billones de microorganismos<\/strong><\/a> que componen un ecosistema din\u00e1mico implicado en la salud y la enfermedad.<\/p>\n<p>La composici\u00f3n de la <strong>microbiota intestinal<\/strong> es <strong>\u00fanica<\/strong> para cada individuo y tiende a permanecer <strong>relativamente estable<\/strong> durante toda la vida. Sin embargo, tambi\u00e9n se observan <strong>fluctuaciones transitorias<\/strong> diarias.<\/p>\n<h2>Intervenci\u00f3n diet\u00e9tica\u00a0 y microbiota<\/h2>\n<p>La <strong>dieta<\/strong> es un <strong>factor modificable clave<\/strong> que influye en la composici\u00f3n de la microbiota intestinal. De ah\u00ed, su <strong>potencial terap\u00e9utico<\/strong> para manipular la <a href=\"https:\/\/www.centrallecheraasturiana.es\/nutricionysalud\/actualidad\/alimentacion-diaria-un-determinante-en-nuestra-microbiota-intestinal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>diversidad, composici\u00f3n y estabilidad microbianas<\/strong><\/a>. Sin embargo, aunque la dieta puede inducir un cambio en la microbiota intestinal, estos cambios parecen ser temporales.<\/p>\n<p>De este modo, es probable que se requieran <strong>cambios permanentes<\/strong> en lugar de transitorios en nuestra microbiota intestinal central para lograr<strong> impactos a largo plazo en nuestra salud<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p><em>El conocimiento de c\u00f3mo los <strong>cambios en la dieta<\/strong> afectan nuestro <a href=\"https:\/\/www.centrallecheraasturiana.es\/nutricionysalud\/actualidad\/fermentados-las-transformaciones-que-sufren-estos-alimentos-a-nivel-de-microbioma-y-metaboloma\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>microbioma intestinal<\/strong><\/a> a <strong>largo plazo<\/strong> est\u00e1 limitado por la falta de estudios e intervenciones duraderas con m\u00faltiples puntos de tiempo de muestra y seguimientos<\/em>. El equipo de investigaci\u00f3n.<\/p><\/blockquote>\n<p>Se desconoce si los cambios diet\u00e9ticos prolongados pueden inducir alteraciones permanentes en la microbiota intestinal, principalmente debido a la falta de intervenciones diet\u00e9ticas humanas a largo plazo, o el seguimiento a largo plazo de intervenciones diet\u00e9ticas a corto plazo.<\/p>\n<p>Bajo el nombre <strong>\u201cEfecto de la dieta en la microbiota intestinal: repensar la duraci\u00f3n de la intervenci\u00f3n\u201d<\/strong>, la revista <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/journal\/nutrients\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Nutrients<\/strong><\/a>, presenta el conocimiento actual sobre la respuesta de la microbiota intestinal a las intervenciones diet\u00e9ticas a corto y largo plazo e identifica los principales factores que contribuyen a la respuesta de la microbiota a la dieta.<\/p>\n<h2>Intervenciones diet\u00e9ticas a largo plazo<\/h2>\n<p>Hay evidencia acumulada que sugiere que la dieta a largo plazo es el principal impulsor de la composici\u00f3n del microbioma intestinal.<br \/>\nA pesar de la tendencia a la estabilidad microbiana en la edad adulta, la calidad y cantidad de nutrientes a\u00fan puede impactar y descarrilar la microbiota intestinal.<\/p>\n<p>Los investigadores advirtieron que existe una clara falta de estudios en humanos a largo plazo. Del mismo modo, faltar\u00edan datos de seguimiento de estudios previos con intervenciones diet\u00e9ticas a corto plazo.<\/p>\n<h2>El futuro es personal<\/h2>\n<blockquote><p><em>Se debe reconocer la amplia gama de perfiles microbianos individuales para explorar estrategias terap\u00e9uticas personalizadas<\/em>. Los investigadores.<\/p><\/blockquote>\n<h2>Conclusiones del estudio<\/h2>\n<p>Del <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2072-6643\/11\/12\/2862\/htm\"><strong>estudio<\/strong> <\/a>se deduce que, en general, se requiere m\u00e1s investigaci\u00f3n sobre las dietas a largo plazo. Un impacto duradero en la microbiota intestinal podr\u00eda permitir alcanzar un nuevo estado de homeostasis ecol\u00f3gica. Parece probable que se requiera la provisi\u00f3n constante de sustratos nutricionales para el asentamiento y proliferaci\u00f3n del microbioma intestinal. Actualmente, las intervenciones diet\u00e9ticas agudas en humanos solo han observado cambios microbianos transitorios en per\u00edodos de d\u00edas a varias semanas.<\/p>\n<p>En definitiva, se requieren m\u00e1s intervenciones diet\u00e9ticas a largo plazo, para investigar el potencial de un cambio microbiano inducido por la dieta duradero.<\/p>\n<h2>Fuente<\/h2>\n<p>Nutrientes 2019 , 11 (12), 2862; <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2072-6643\/11\/12\/2862\/htm\">https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu11122862<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Efecto de la dieta en la microbiota intestinal. Duraci\u00f3n de la intervenci\u00f3n diet\u00e9tica Nuestro intestino est\u00e1 habitado por billones de microorganismos que componen un ecosistema din\u00e1mico implicado en la salud y la enfermedad. La composici\u00f3n de la microbiota intestinal es \u00fanica para cada individuo y tiende a permanecer relativamente estable durante toda la vida. 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