{"id":95079,"date":"2019-08-12T10:04:01","date_gmt":"2019-08-12T08:04:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.centrallecheraasturiana.es\/es\/?post_type=publicacion&#038;p=95079"},"modified":"2023-03-27T12:35:12","modified_gmt":"2023-03-27T12:35:12","slug":"eje-microbiota-intestino-cerebro-una-introduccion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.centrallecheraasturiana.es\/nutricionysalud\/actualidad\/eje-microbiota-intestino-cerebro-una-introduccion\/","title":{"rendered":"Eje microbiota-intestino-cerebro: una introducci\u00f3n."},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-96386 size-large\" src=\"https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2019\/08\/Microbiota.-intro-1024x683.jpg\" alt=\"EJE\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2019\/08\/Microbiota.-intro-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2019\/08\/Microbiota.-intro-420x280.jpg 420w, https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2019\/08\/Microbiota.-intro-768x512.jpg 768w, https:\/\/static-cla-nys.pro.centrallecheraasturiana.es\/uploads\/2019\/08\/Microbiota.-intro.jpg 1254w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2>\u00bfA\u00a0qu\u00e9 denominamos microbiota?<\/h2>\n<p>Se denomina microbiota al conjunto de millones de <strong>microorganismos<\/strong> que conviven en <strong>simbiosis<\/strong>, principalmente en nuestro <strong>tracto digestivo<\/strong>. Su importancia recae en las funciones que desempe\u00f1an, algunas vitales, y muchas, a\u00fan desconocidas. Una de ellas es el papel que desempe\u00f1a en la relaci\u00f3n entre el intestino y el cerebro (<strong>eje intestino-cerebro<\/strong>). Esta conexi\u00f3n, <strong>bidireccional<\/strong> y cada vez m\u00e1s estudiada, se est\u00e1 postulando como una posible explicaci\u00f3n a algunos de los m\u00e1s frecuentes trastornos neurol\u00f3gicos de nuestro entorno, como la enfermedad de alzheimer, la enfermedad de parkinson o la esclerosis m\u00faltiple.<\/p>\n<p>El mayor conocimiento sobre la microbiota puede ayudar, por un lado, a abrir nuevas l\u00edneas de investigaci\u00f3n que ayuden a mejorar su patogenia y, por otro, a establecer futuras estrategias terap\u00e9uticas.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">\u00bfQu\u00e9 composici\u00f3n tiene la microbiota humana?<\/h2>\n<p>Se calcula que el <strong>n\u00famero total <\/strong>de microorganismos que componen la <strong>microbiota<\/strong> es de\u00a0<strong>10<sup>14<\/sup><\/strong>. Esto es una cantidad diez veces mayor que el n\u00famero total de nuestras c\u00e9lulas.<\/p>\n<p><strong>La composici\u00f3n de la microbiota no es est\u00e1tica<\/strong>, se adapta al lugar donde reside y a las funciones que desarrolla. Adem\u00e1s, esta composici\u00f3n se ver\u00e1 afectada por la dieta, los estilos de vida o el consumo de antibi\u00f3ticos, entre otros factores.<\/p>\n<p>La microbiota de un individuo <strong>var\u00eda a lo largo de su vida<\/strong>. As\u00ed, en los primeros a\u00f1os, la microbiota se ve condicionada por el tipo de parto o de lactancia (artificial o materna). En este momento predominan las bacterias del filo <strong>actinobacterias<\/strong> (g\u00e9nero <strong>bifidobacterias<\/strong>). Ya en la edad adulta, los estilos de vida, los h\u00e1bitos diet\u00e9ticos, etc., contribuyen a su sustituci\u00f3n por bacterias del filo <strong>bacteroidetes y firmicutes<\/strong>.<\/p>\n<p>La composici\u00f3n de la microbiota se modifica adem\u00e1s seg\u00fan el \u00f3rgano donde se encuentra. A ello contribuyen las variaciones en funci\u00f3n de las condiciones del pH g\u00e1strico, lo que hace que en esta regi\u00f3n haya apenas unos cientos de microorganismos en comparaci\u00f3n con la diversidad del recto (de \u00a010<sup>11\u00a0<\/sup>a 10<sup>12<\/sup>)<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\">\u00bfQu\u00e9 funciones desempe\u00f1a nuestra microbiota?<\/h2>\n<p>En el momento actual son muchos los aspectos que se desconocen sobre el funcionamiento de la microbiota. Sin embargo, est\u00e1 establecido su papel crucial en el <strong>sistema inmunitario<\/strong>, <strong>metab\u00f3lico y hormonal,<\/strong>\u00a0as\u00ed como en la<strong> relaci\u00f3n eje intestino-cerebro<\/strong>. Precisamente en este eje es donde vamos a centrarnos.<\/p>\n<h2>\u00bfDe qu\u00e9 se compone el eje intestino-cerebro?<\/h2>\n<p>Este eje est\u00e1 formado por la <strong>microbiota<\/strong>, el <strong>sistema nervioso ent\u00e9rico<\/strong>, el <strong>sistema nervioso aut\u00f3nomo<\/strong>, el <strong>sistema neuroendocrino<\/strong>, el <strong>sistema neuroinmune<\/strong> y el <strong>sistema nervioso central.<\/strong><\/p>\n<p>El <strong>sistema nervioso ent\u00e9rico<\/strong> se encarga del funcionamiento b\u00e1sico gastrointestinal (motilidad, secreci\u00f3n mucosa, flujo sangu\u00edneo). Por otro lado, el control central de las funciones del intestino se lleva a cabo gracias al <strong>nervio vago<\/strong>. Este complejo eje conforma un<strong> sistema de comunicaci\u00f3n neurohumoral bidireccional<\/strong> conocido desde hace tiempo. Son muchos los trabajos que apoyan su existencia.<\/p>\n<p>As\u00ed, existe una correlaci\u00f3n entre las alteraciones de la microbiota y la encefalopat\u00eda hep\u00e1tica, la ansiedad, el autismo o el colon irritable. En estas enfermedades existe una <strong>disbiosis<\/strong> (cambios en la composici\u00f3n normal de la microbiota) que genera cambios en la motilidad gastrointestinal, afecta a las secreciones y produce una hipersensibilidad visceral. En estas circunstancias se ven alteradas las c\u00e9lulas neuroendocrinas y las del sis\u00adtema inmune, modificando la liberaci\u00f3n de neurotransmisores, lo que se podr\u00eda traducir en las diferentes manifestaciones psiqui\u00e1tricas.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, estudios en animales expuestos a situaciones de estr\u00e9s han evidenciado variaciones en la composici\u00f3n de la microbiota. De esta manera se puede postular la <strong>comunicaci\u00f3n bidireccional<\/strong> en este eje; <strong>la microbiota afecta al comportamiento humano<\/strong> y, a su vez,<strong> alteraciones en \u00e9l producen cambios en la microbiota<\/strong>.<\/p>\n<h2>Fuente<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/30687918?dopt=Abstract\">Rev neurol. 2019 feb 1;68(3):111-117. The microbiota-gut-brain axis and its great projections.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfA\u00a0qu\u00e9 denominamos microbiota? Se denomina microbiota al conjunto de millones de microorganismos que conviven en simbiosis, principalmente en nuestro tracto digestivo. Su importancia recae en las funciones que desempe\u00f1an, algunas vitales, y muchas, a\u00fan desconocidas. Una de ellas es el papel que desempe\u00f1a en la relaci\u00f3n entre el intestino y el cerebro (eje intestino-cerebro). 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