Vitaminas y minerales en la leche y otros lácteos: todo lo que debes saber
Los lácteos son alimentos insustituibles en la dieta por su aporte equilibrado y completo de nutrientes como las proteínas de alta calidad, grasa, carbohidratos y vitaminas y minerales esenciales que cumplen funciones vitales para el organismo. Si alguna vez te has preguntado cuál es el valor nutricional de la leche, qué vitaminas tiene el queso
