Optimiza tu alimentación con batch cooking

Batch cooking: Significado y cómo funciona Si te preguntas cuál es el significado del Batch cooking, o cocina en lotes o tandas, de su nombre en inglés, este es una estrategia que ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente entre aquellos que buscan simplificar su vida y mantener una alimentación saludable. La idea detrás