Tras las vacaciones navideñas… aliméntate saludablemente
Con el comienzo del año son muchos los nuevos propósitos que nos marcamos. Uno de los más frecuentes es comenzar a cuidarnos, y si ya lo hacíamos, recuperar los buenos hábitos tras el, común, parón navideño. La situación ideal sería seguir manteniendo, en este tipo de fechas, una dieta saludable y unos buenos hábitos de
