logo_ns
Actualidad

Manejo de la obesidad a través de la modulación de nuestra microbiota con productos herbales

¿Es posible el manejo de la obesidad a través de la modulación de la microbiota intestinal por productos herbales?.

A continuación, un resumen de una revisión sistemática publicada en la revista Complementary Therapies in Medicine

manejo

Objetivos

Se conoce la implicación de la disbiosis intestinal como mediadora de la obesidad. Por ello, su manipulación podría ser un enfoque apropiado para el manejo de la pérdida de peso sostenible.
En esta revisión, el objetivo fue evaluar la manipulación de la microbiota intestinal de individuos obesos con productos herbales.

Materiales y métodos

Búsqueda exhaustiva en diferentes bases de datos de referencia para todos los ensayos clínicos y estudios en animales que exploraron los efectos de varios productos herbales en la composición de la microbiota intestinal en la obesidad documentados hasta mayo de 2017.

Resultados

Se realizó una búsqueda inicial que arrojó 2.766 artículos. Tras examinar los resúmenes y textos completos, se incluyeron 68 artículos (55 estudios en animales y 13 ensayos clínicos). Los estudios diferían en sus metodologías, tipo de intervenciones y duración de las intervenciones.

Se informó pérdida de peso en el 23% de los ensayos y en el 64% de los estudios en animales.

Se observó una tendencia creciente en las especies de Bifidobacterium y las bacterias productoras de butirato como Faecalibacterium prausnitzii después de consumir carbohidratos no digeribles, aunque estos cambios no siempre se correlacionaron con la pérdida de peso.

La suplementación con alta concentración de polifenoles redujo el aumento de peso corporal en estudios con animales. Del mismo modo, inhibió el crecimiento de especies perjudiciales como Clostridia y Enterobacterias. Por el contrario, el crecimiento de bacterias de ácido láctico y Akkermansia muciniphila se incrementó.

Conclusiones

La alteración de la microbiota intestinal después de las intervenciones se ha visto afectada por la composición basal de la microbiota intestinal.

Esta revisión sistemática muestra que el consumo de productos a base de hierbas podría tener efectos beneficiosos en la restauración del microbioma intestinal saludable, además de la reducción de grasa corporal y, su uso, podría recomendarse a personas obesas que toman dietas bajas en calorías.

Para obtener mejores conclusiones y generalizaciones, se necesitan ensayos clínicos en humanos con técnicas similares para la evaluación de la microbiota.

Fuente

Complementary Therapies in Medicine Volume 42, February 2019, Pages 184-204

Lee nuestras últimas publicaciones

Falta de sueño y sobrepeso

Falta de sueño y sobrepeso

Uno de los grandes problemas de la sociedad actual es el sobrepeso. Como bien se sabe, este problema surge por la aparición de varios factores influyentes. Como por ejemplo la falta de actividad física o la mala alimentación. Pero otra cosa a tener en cuenta es el descanso, cada vez se descansa peor, y es […]

La presencia de las enzimas en los alimentos y su importancia

La presencia de las enzimas en los alimentos y su importancia

La presencia de las enzimas en los alimentos se encuentra de manera natural, forman parte importante en la alimentación, igual que las vitaminas, azúcares o los minerales; sin ellas la vida no es posible, ya que regulan todas las reacciones químicas del cuerpo humano. Las enzimas encontradas en la naturaleza son utilizadas, desde los tiempos […]

La alimentación y su función en la capacidad cognitiva

La alimentación y su función en la capacidad cognitiva

Mejorar nuestra capacidad diaria para concentrarnos, completar las tareas mentales y tener una memoria sana son los principales impulsores de un creciente interés por parte de los consumidores. Nuestra alimentación ha demostrado que juega un papel fundamental en el desarrollo y en la función cognitiva de nuestro organismo. Existen componentes nutricionales que están involucrados en […]

No te pierdas nuestros menús, tips y noticias para llevar una vida más saludable.

Suscríbete ahora a nuestra newsletter.