Vegetánea. La gama 100% vegetal de Central Lechera Asturiana

Cuando aparece la diarrea, la alimentación puede ayudar a reducir las molestias, mejorar la consistencia de las deposiciones y prevenir la deshidratación. La dieta astringente es una pauta temporal que prioriza alimentos fáciles de digerir, bajos en fibra insoluble y con capacidad para absorber agua en el intestino. En este artículo te contamos qué es […]

Cada vez más personas se preguntan cómo pueden comer de forma más responsable. No solo por motivos de salud, sino también por el impacto que tienen nuestras elecciones alimentarias sobre el medioambiente. La buena noticia es que cuidar de nuestra alimentación y cuidar del planeta no son objetivos incompatibles. De hecho, la evidencia científica muestra […]

La Dieta Mediterránea es un estilo de vida saludable y equilibrado que va más allá de una simple pauta alimentaria. Reúne tradiciones culinarias, productos del entorno, formas de cocinar y compartir la mesa que han evolucionado durante generaciones en los países mediterráneos. Se caracteriza por el consumo predominante de alimentos de origen vegetal, como las […]